כל מה שרציתם לדעת על קרחת : התקרחות, אלופציה, מדד נורווד ועוד.

ישנן סיבות מגוונת להתקרחות, החל משינויים הורמונליים ומחלות אוטואימוניות, דרך טראומות ועד למחסורים תזונתיים. אך הגורם הנפוץ ביותר להתקרחות הוא אלופציה אנדרוגנטית. במאמר הבא נעסוק ב התקרחות, אלופציה, מדד נורווד ועוד.

המדע מאחורי תופעה זו, מקורו בהורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), תוצר של הטסטוסטרון. רמות גבוהות של DHT יכולות לקטין את זקיקי השיער, לקצר את תוחלת חייהם ולגרום לנשירה מוקדמת של השיער. ד"ר זירינג מציין כי "DHT אחראי ל-90% מהמקרים של התקרחות מוקדמת."

גורמים נוספים כוללים:

1. היסטוריה משפחתית: בהקשר לתחילת הכתבה, גנטיקה היא הסיבה הנפוצה ביותר לנשירת שיער. אם חברי המשפחה המבוגרים נוטים לאבד את שיערם עם הזמן, יש סיכוי טוב שגם אתה תחווה זאת.
   

2. שינויים הורמונליים או אי איזון: הורמונים משחקים תפקיד חשוב בוויסות מערכות רבות בגוף, וצמיחת השיער היא רק אחת מהן. תסמונת התסמונת הפוליציסטית (PCOS) היא גורם נפוץ לאי איזון הורמונלי אצל נשים וידועה כגורם לנשירת שיער.
   

3. פגיעה פיזית: אם הזקיקים שלך נפגעים כתוצאה מפציעה או כוויה, יש סיכוי שהם לא יוכלו יותר לייצר שיער.
   

4. אלופציה אראטה: זהו אזור קטן ומעגלי של נשירת שיער פתאומית שמופיעה ללא תסמינים. זה יכול להשפיע גם על זקן, גבות ושיער גוף אחר.

5. תלוגן אפלוביום: סוג זה של נשירת שיער הפיך ומתרחש כתוצאה מאירוע מלחיץ, כמו אשפוז. זה יכול גם להתרחש כתוצאה מתרופה חדשה.
   

6. טיניאה קפיטיס: זיהום פטרייתי בקרקפת שיכול לגרום לנקודות קלחת מקומיות שעלולות להיות גם עם פוסטולות. זה יכול להוביל לנשירת שיער עם צלקות קבועות.
   

7. אלופציה ציקטריאלית: מונח כללי המתייחס לנשירת שיער שיוצרת צלקות קבועות. הזקיקים שנותרו מושמדים ורקמת צלקת נוצרת במקום צמיחת שיער חדש. המונח מתייחס למספר מצבים שגורמים לנזק קבוע לזקיקי השיער.
   

8. מחסור תזונתי: אם חווית ירידה מהירה במשקל, או שהגוף שלך חסר כמות מספקת של חלבון או ברזל, בין השאר ויטמינים, זה יכול לגרום לנשירת שיער. עם זאת, מחסור אמיתי בוויטמינים הוא נדיר מאוד.
   

9. בעיות בתריס: בעיה בתריס היא סיבה ידועה לנשירת שיער. רופאים לעיתים קרוב
   

סימנים לקרחת גברית

לפני שאתה לוחץ על כפתור הפאניקה, חשוב להבדיל בין נשירת שיער טבעית לבין התקרחות אמיתית. זה לא מוזר לאבד 50-100 שערות ביום. סימני ראשונים להתקרחות יכולים להיות שונים מאדם לאדם. יש שימצאו את השיער מתחיל לנשור מהמצח, בעוד אחרים יזהו שינוי בקו השיער שלהם. כלומר, לא כל האנשים שחווים נשירת שיער יחוו זאת בצורה דומה.

הנה כמה מן הסימנים הנפוצים להתקרחות :

1. דלילות שיער במצח : כמו מערבולת רוח שמדלדלת את הנוף, השיער סביב המצח מתחיל להתדלדל. כמו כן ניתן לראות, שיער דק יותר בכתר הראש, או בחלק האחורי של הראש.
   

2. קו שיער נסוג : כאשר השיער בחזית ובצדדים של הראש מתחיל להדלדל ולסגת מהפנים. לא פעם, האנשים עם סוג זה של נשירת שיער מגלים שקו השיער שלהם יוצר צורת "M", משום שהשיער בצידי הראש נסוג מהר יותר מאשר השיער במרכז. סוג זה של נשירת שיער נפוץ במיוחד בקרב גברים.
   

3. דלילות בחלק העליון של הראש : לעיתים, הסימן הראשון לנשירת שיער הוא דלילות של השיער בחלק העליון של הראש, כאילו פסגות הרים החלו להיחשף. בסוג זה של נשירת שיער, דלילות או נסיגה בצדדים של הראש אינן מתרחשות כלל התהליך נוטה להתקדם לאט, יכולים לעבור שנים עד שהשיער הדליל מתגלה כאזור קרח בחלק העליון. דפוס זה של נשירת שיער נפוץ במיוחד בקרב קבוצות אתניות מסוימות.
   

4. התרחבות החלקה : סוג זה של נשירת שיער גורם לקו החלקה שלך, הקו בו השיער נפרד בראש, להתרחב.
   

5. דלילות בכל הראש ישנם אנשים שחווים נשירת שיער באופן שווה בכל הראש, באופן אחיד, בלי דפוסים או צורות בולטות.
   

6. שיער נופל בצרורות נשירת שיער היא בדרך כלל תהליך איטי, אך יש מקרים בהם השינויים דרמטיים והשיער נופל בצרורות גדולות
   

7. אובדן שיער בכל הגוף לא רק הראש הוא זירת האירוע, לעיתים התהליך מתרחש גם בחלקי גוף אחרים. אובדן שיער ברגליים, בידיים, ובחלקים אחרים של הגוף יכול להיות תוצאה של הזדקנות או סימפטום למצבים בריאותיים מסוימים. מדד נורווד הוא מדד בן שבע שלבים המספק מפת דרכים של שלבי התקרחות גברית אופייניים. החל מדלילות מינימלית (שלב 1) ועד לאובדן שיער נרחב (שלב 7). מדד נורווד מצייר תמונה ברורה של התקדמות האובדן האפשרי של השיער. ד"ר זירינג מסביר כי הצורה המפורסמת בצורת 'M' או הקרחת בחלק העליון של הראש מצביעים לרוב על שלבים מתקדמים של אובדן דפוס שיער.

כאשר מתמודדים עם דלילות בשיער, רבים מוצאים בגילוח הראש לחלוטין מענה חופשי ומשחרר. הצעד הזה, שעשוי להיראות רדיקלי במבט ראשון, מציע למעשה פתח לחידוש ולקבלה. גילוח הראש מאפשר לך לקחת שליטה על המראה החיצוני שלך, להסיר את התמקדות בדלילות ולהציג פנים חדשות של עצמאות וביטחון. בעולם שבו המראה החיצוני תופס מקום מרכזי, קל לשכוח שבכל "חסרון" יש גם יתרונות נסתרים. הקרחת, אולי אחד מהסימנים החיצוניים המובהקים לשינוי, טמונה בחובה גם מתנה גילוח הראש באמצעות מכונת גילוח מציע תהליך יעיל ופשוט, המבטיח שליטה מלאה ונוחות מקסימלית. בחירה במכונת גילוח איכותית, מותאמת במיוחד לקרחת, תבטיח תוצאה חלקה ואחידה, והופכת את התהליך לפשוט ונוח יותר.

גילוח הראש לא רק מעניקה תחושת חופש ופשטות, אלא גם משחרר מהצורך בטיפוח השיער היומיומי, חוסכת זמן וכסף, ומציעה מראה נקי ומסודר. היא הפכה לסמל של סטייל ואלגנטיות, ונתפסת כסימן לביטחון עצמי וכריזמה בקרב רבים.

גילוח הראש מזמין לזהות חדשה, שבה הדגש הוא על האישיות ולא רק על המראה החיצוני. הוא יכול לשמש כתזכורת לקבלת העצמי ולחשיבות של תחושת הבריאות הגופנית והנפשית, מעבר למראה החיצוני. בעידן שבו אנו חיים, הקרחת אינה רק מצב של היעדר שיער, אלא הזדמנות להדגיש ערכים, ייחודיות ואותנטיות.